האם אני עקר? איך לדעת ולמה זה חשוב
המחשבות על עקרות הן לעיתים רבות כואבות ומורכבות. זהו נושא שכולל לא מעט רגשות, תהיות ותהליך אישי. בשורות הבאות נעסוק בהבנה של המושג "עקרות", מה הגורמים לה, איך אפשר לזהות אם אתם חווים את זה, ואילו צעדים אפשר לנקוט על מנת להתמודד עם המצב.
מה היא עקרות בעצם?
עקרות מוגדרת כהיעדר היכולת להרות לאחר תקופה של ניסיון. זה יכול להשפיע על גברים ונשים כאחד, כאשר ההתמקדות הרבים נופלת על הנשים. גורמים רבים עלולים להיות אחראים למצב, וחשוב להבין שהם אינם תוצאה של חוסר רצון או מאמץ.
מהם הגורמים העיקריים לעקרות?
- בעיות פיזיולוגיות, כגון בעיות בבלוטות, בעיות בצינורות הזרע או בעיות בייצור ביציות.
- בעיות רפואיות, כגון סוכרת, זיהומים קודמים או בעיות הורמונליות.
- גורמים סביבתיים, כמו סוגי תזונה, חיים בסביבה עם מזהמים וגם לחץ נפשי.
- גיל – ככל שעולה גיל האישה, כך יורדות הסיכויים להיכנס להריון.
איך לדעת אם אני עקר?
עשיתם את כל מה שצריך – ניסתם, חיכיתם ובסופו של דבר נתקלים בקירות? איך ניתן לדעת אם הבעיה היא עקרות? אתם לא לבד בשאלות האלה. הרבה אנשים שואלים את עצמם את זה, והנה הצעה לדברים שכדאי לבדוק:
שאלות שכדאי לשאול את עצמכם:
- האם ניסיתי להיכנס להריון יותר משנה (כשמדובר בזוגות מתחת לגיל 35)?
- האם היו לי הפלות חוזרות?
- האם הייתה לי בעיה רפואית ידועה שיכולה להשפיע על שיקולי הפוריות?
- האם אני חווה כאבי מחזור לא רגילים או תסמינים אחרים באיזור הבטן התחתונה?
- האם אני מרגישה לחץ נפשי שקשור לעניין?
אם תשובותיכם היו חיוביות על רוב השאלות, אולי כעת הגיע הזמן לפנות למומחים בתחום הפוריות. יש הרבה מי שתומך במצבים כאלה, והיועצים זמינים בשבילך.
מה לעשות אם אני שוקלת טיפול בעקרות?
אם נמאס לכם מהתחושת חוסר האונים שקשורה בעקרות, אתם לא לבד. ישנם מספר צעדים שיוכלו להוביל אתכם קדימה:
סקירה רפואית
תחילה, הזמינו תור לבדיקה רפואית הנעשית על ידי רופא מומחה בתחום הפוריות. הוא יוכל להבין את ההיסטוריה הרפואית שלכם ולבצע בדיקות הנדרשות.
שיתוף פעולה עם בן הזוג
זכרו, זה אתגר משותף. תהליכים רגשיים לא פשוטים מחייבים שיח פתוח עם בן הזוג. חלקו פחדים, שאיפות ודאגות.
כלים להתמודדות
- חינוך על הנושא – קראו, למדו ופתרו את כל השאלות שמטרידות אתכם.
- קבוצת תמיכה – הצטרפו לקבוצה בה תוכלו לדבר על חוויות כמו שלכם.
- הנאה מהחיים – אתם לא חייבים להתמקד כל הזמן באי הפוריות. הציבו מטרות אחרות לחיים שלכם.
האם יש מקום לערכים חיוביים בעיניי עקרות?
כמובן! זה לא סוד שהעקרות יכולה להביא לתחושות קשות, אך חשוב לעצור ולחשוב על הכלים שהרפואה מציעה כיום. ההצליחויות שהושגו והטכנולוגיות המתקדמות מהוות דבר עקרוני. אפשרויות כמו פונדקאות, תרומת ביצית או הזרעות יכולות להיות במשחק. הכוח להתמודד עם המצב נמצא בידיכם.
כעת, ברגע שאתה מרגיש יותר שלם עם המידע שהועבר, אפשר להרגיש את השאיפה להמשיך בדרך זו, מבלי להרגיש תסכול. החיים הם לא רק אוסף של מרגעים! המיקוד בתהליכים שיכולים לחזק אתכם חשוב לא פחות.
סיכום: עקרות היא נושא מורכב ורגיש, אך ככל שתבינו אותו טוב יותר ותפתחו ערוצים לשיח, כך תרגישו שלמים יותר. מומלץ לפנות למומחים בשלב הראשון, ולזכור – לעיתים הדרך היא גם היעד.