כשלא להפסיק את הוואצאפ זה מגן עליך: הסיפור שכולנו מפחדים ממנו
החיים דינאמיים, ולעתים קרובות מתפתחים במהירות רבה יותר מכפי שאנחנו יכולים להתמודד. לדוגמה, מה קורה כשאתה שוכח לנתק את הוואצאפ מהמחשב שלך? אי לכך, אני רוצה לשיתוף אתכם בסיפור הכואב הזה שיכול לקרות לכל אחד מאיתנו. מדובר במקרה מעורר אי נוחות שבו בעל שוכח לקבוע גבולות בין הלאה לחיים האישיים, וזה מסתכם במעשה שנחשב בעיניי רבים לבגידה.
האם זה רק העידן הדיגיטלי או חילופי הערכים?
אחת השאלות המרכזיות שעלו לאור המקרה הזה היא: האם באמת מדובר בבגידה אם העידן הדיגיטלי פתח לנו צוהרים חדשים? נשאלת השאלה, האם הכוונה מאחורי השיחה היא זו שקובעת האם מדובר בבגידה או לא.?
לפני שנמשיך, בואו נבחן את זה בכמה היבטים:
- הקשר הבין-אישי: האם זה נכון שפשוט לשלוח מסרים טקסטואליים או לשוחח בטלפון שהופך את הקשר לרדוד?
- חוקי המשחק: מה קובעים ההסכמים הלא כתובים בין בני הזוג על מה מותר ומה אסור?
- טכנולוגיות שנלחמות על תשומת הלב: האם המכשירים באמת משקרים לנו או שאנחנו אלה המורידים מחסומים?
השלב הבא – היהירות הדיגיטלית
כשמדברים על ניתוק הוואצאפ מהמחשב, אנחנו חייבים להודות שכולנו נשאבו לעולם הדיגיטלי הזה שבו השיחות שלי הופכות להיות פומביות יותר ויותר. אמנם שיחה דיגיטלית נחשבת פחות אינטימית משיחה פנים מול פנים, אבל ברגע שהמחשב פתוח, הכל חשוף!
איך זה קורה?
אז איך הבעל שלנו מצא את עצמו שם? להלן עשרה דוגמאות:
- סקרנות פתאומית לגבי הודעות שמגיעות מהטלפון.
- טלפון חכם שלא מחייב במעברי מידע.
- שיחות עבודה שנותנות מקום גם למידע רגיש.
- חוסר התמקדות – קומפיוטרים נמצאים בכל מקום.
- רצון להראות נוכחות, שנהיה זמינים תמיד.
- האשליה שיש פלישה פרטית לחיים שלנו.
- חיים מקבילים – חברים שבלעדיהם קשה להרגיש מסונכרנים.
- גישה נינוחה למידע.
- הודעות שקיבלנו בשכונה שלא קיבלו את תשומת הלב שלנו.
- חשש מהחוויה של לבד – כולם איתו באוניברסיטה או הצבא.
מה לעשות ואיך להימנע מהכאב הזה?
אז מה עושים איתו? אתה יכול לצחוק או לבכות על המצב, אבל השיטה האפקטיבית היא להתחיל לקבוע כללים ברורים:
- שיחה Open-Space: קבע זמן קבוע לדבר על מה שמרגיש נכון ולא נכון בחיים האישיים והדיגיטליים שלכם.
- כללים דיגיטליים: שוחחו על הגבולות – מה יכול להיחשב ל"בגידה" ומה לא.
- סודיות ופתיחות: אל תפחדו לשתף בפרטים – זה יכול רק לעזור לגשר על הפערים.
שאלות ששואלים את עצמם בכל בית
תוך כדי העיון בסוגיה, ברור שלא כל השאלות זקוקות לתשובות ברורות. האם:
- האם הדור הדיגיטלי יצר בעיות חדשות במערכות יחסים?
- האם אמון הוא המפתח או שמא מתן לאנשים חופש הוא הפתרון?
- האם הגבולות הדיגיטליים תמיד צריכים לחפוף את הגבולות האישיים?
שיטות למניעת האכזבה הבאה
בסופו של דבר, מה אפשר ללמוד מהסיפור הזה? אנחנו חווים יותר מדי לחץ לסנכרן בין חיינו באינטרנט לחיים האישיים שלנו. ייתכן ואנחנו צריכים לחזור לתקשורת פנים אל פנים ולזכור את הכוח של רגעים קטנים שלא נלכדים במבנה דיגיטלי.
חשוב לזכור: החיים הם כמו מסיבה – לא להפסיק לטפח את הזוגיות שלכם גם בעידן הדיגיטלי. אבקש מכם לשמור על גבולות ולעולם לא לשכוח לסנכרן עם בן הזוג את התחושות שלכם.
אז בפעם הבאה, לפני שאתם פותחים את הוואצאפ על המחשב, שאלו את עצמכם מה המידע הזה אומר – הן עליכם והן על הזוגיות שלכם. המפתח הוא בשיח מתמשך ובקווים ברורים, ושליחה של שיח בריא מבעד למסך.